Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 247,89g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Snacks/Sonstiges: Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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