Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 29,25g.
Frühstück: Egg, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Watermelon . Mittagessen: Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Enjoy Gourmet Foods Hot Beef Jerky, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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