Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 225,10g.
Frühstück: Isofrut Manzana, La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortilla Burrera. Mittagessen: Great Value Mostaza Southwest Spicy, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Carne, Bistec de Res. Abendessen: Dole Lechuga Costina, Arroz Blanco, Kraft Real Mayo, Choclo, Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Té de Hierbas, Nescafé Tradición, Loncoleche Queso Mantecoso. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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