Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 109,40g.
Abendessen: Çokça Haşlanmış Garnitür, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Havuç, Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Tavuk But. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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HaticeKarahan's Gewichtsverlauf
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