Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: Gut & Günstig Toast, Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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