Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
90,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 53,14g.
Mittagessen: Wolf Brand Chili Hot Dog Sauce, Great Value Hot Dog Buns, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Baken-ets Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins Chicharrones. Abendessen: Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Butter , Sour Cream, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Joseph's Lavash Bread Honey Wheat. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Coffee, Strawberries. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
|