減らない なんで涙
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 120,23g | Kohlh: 46,96g.
Frühstück: 日清オイリオ MCTオイル. Mittagessen: シーザーサラダドレッシング, バナナ, 鶏肉(ロースト). Abendessen: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 卵焼き, セブンイレブン 絹とうふ, Kiri クリームチーズ. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mako710's Gewichtsverlauf
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