Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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77 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 17,03g | Kohlh: 46,83g.
Frühstück: Saori Saus Tiram, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Teri, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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yola3151's Gewichtsverlauf
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