Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 285,82g.
Frühstück: Colun Yogurt Batido Light, Café con Leche, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Hamburguesa de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Light, Aceitunas Verdes Rellenas, Lechuga de Hoja Verde, Boniato, Lipton Yellow Label Tea, Queso Fresco. Abendessen: Dos en Uno Turron de Mani, Lipton Yellow Label Tea, Colun Yogurt Batido Light, Lipton Yellow Label Tea, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada). Snacks/Sonstiges: Orbit Chicle, Café con Leche. mehr...
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1662 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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