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天啊！終於看到4開頭
雖然只掉了0.1哈哈哈
不過很開心耶💪
明天慶祝母親節要去新馬辣
實在擔心體重增加
不管了
吃完再努力💪
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 168,92g.
Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 蘋果, 7-11 茶葉蛋, 煮熟的菠菜（新鮮）. Abendessen: 池上便當 排骨便當. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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