Merlin008's Notizen, 02 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
127,5 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2021:
388 kcal Fett: 2,80g | Eiw: 13,60g | Kohlh: 76,40g.   Abendessen: Aldi Milchbrötchen . mehr...
2828 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo zusammen, ich bin auch wieder da. Nachdem ich 2019 ca. 30kg abgenommen habe, hab ich es mir während der Pandemie aus Frust wieder angefressen. Jetzt ist aber Schluss damit und ich werde wieder kämpfen. Ich wünsche Euch was. Bleibt stark 🏋🏻‍♀️ 
26 Mai 21 vom Mitglied: Merlin008

     
 

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