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體重90.6
體脂31.6
基代1664
內臟15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了 😅😅😅 昨天爬山流了很多汗
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: 巧克力牛奶（２％脂肪）, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Abendessen: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Sonstiges: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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