55kg 21.8% 30% 1233 27y 2
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55 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 144,08g.
Frühstück: 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片, 鳳梨. Mittagessen: 八方雲集 招牌水餃, 洋蔥炒蛋, 炒絲瓜. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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