Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Soyulmuş), Nutella Nutella, Çay (Demlenmiş), Yumurtalı Ekmek. Abendessen: Kadayıf, Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Sulu Köfte, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş). mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Sport - 20 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gamze0123456789's Gewichtsverlauf
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