Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 16,80g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Mittagessen: Subway 鮮嫩雞柳 (64g), Subway 嫩蛋餅. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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