Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 10,80g | Eiw: 20,90g | Kohlh: 44,40g.
Frühstück: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰(圓), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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