Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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83 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 62,67g.
Frühstück: Asda Mixed Nuts & Fruit, Bananas , Lindahls Kvarg Stracciatella. Mittagessen: Tesco Baby Plum Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Tesco Corned Beef, Ryvita Sesame Crispbread. Abendessen: Mayonnaise , Batchelors Golden Savoury Rice, Roasted Vegetables, Asda Firecracker Chicken . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jonesjen911's Gewichtsverlauf
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