Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Руна Аджика по-Кавказски, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло, Яичница, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сыр Фета, Сливочное Масло, Своя Лінія Суміш Овочева Юніор, De Luxe Рис Камолино. Abendessen: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Авокадо, Помидоры, La Pasta Вермишель Тонкая, Хлебодар Батон Европейский. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Яблоко, Банан, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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EvaKiroliova's Gewichtsverlauf
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