Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Xarope de Ácer, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Nêspera, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Prozis Clara de Ovo, Uvas, Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Miolo de Camarão, Sopa de Legumes. Abendessen: Lidl Chocolate de Leite com Avelãs Picadas , Milbona Iogurte Grego Natural Light, Xarope de Ácer, Croquete de Carne, Granarolo Ricotta, Tomates Cereja, Rúcula, Sopa de Repolho. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Pingo Doce Miolo de Noz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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