Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück: Kibe Frito. Mittagessen: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Cupim Assado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Agrião, Ovo Cozido, Herbalife Nutrev, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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