Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 16,11g | Kohlh: 91,68g.
Frühstück: Pide Ekmeği, Şekerpare, Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Erişte. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bimervaa's Gewichtsverlauf
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