Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması, Keçi Peyniri, Yeşil Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Bulgur Pilavı, Kırmızı Vişne. Abendessen: Karnıyarık, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
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