Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3390 kcal
|
Fett: 133,53g | Eiw: 233,93g | Kohlh: 312,44g.
Frühstück: Приволжский Творог 5%, Городецкий Кефир Обогащенный Лактулозой, Европа Цукаты, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Звездочки Медовые . Mittagessen: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр, Батон, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. Abendessen: Окей Звездочки Медовые , Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#goldfish#'s Gewichtsverlauf
|