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涙
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 96,09g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 31,17g.
Frühstück: 牛肉, 雪印乳業 さけるチーズ ガーリック, 目玉焼き, 卵焼き, なめこ, 鶏のもも肉, Kiri クリームチーズ. Mittagessen: チキンカツ. Abendessen: 日清オイリオ MCTオイル, Kiri クリームチーズ. Snacks/Sonstiges: さば缶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mako710's Gewichtsverlauf
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