Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 69,41g.
Frühstück: Myprotein 多合一能量棒, 水煮蛋. Mittagessen: 扒扒飯 雙椒醬, 酒釀, 全聯 豬梅花肉, 炒金針菇, 萵苣, 炒紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 食藥署統計 豆干絲. Abendessen: 家樂福 豬小腸, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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