Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
111,5 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 35,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2021:
1124 kcal Fett: 38,21g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 148,17g.   Frühstück: Jus de Citron, Café. Mittagessen: Café, Gâteau Basboussa Semoule Miel, Salade Verte, Galette Bouchiar Berbère . Abendessen: Florette Mâche, Florette Radis, Huile d'Olive, Coraya Surimi (3), Maille Moutarde à l'ancienne, Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Sonstiges: Elle & Vire Crème Fraîche Épaisse 4%, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises. mehr...
2740 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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