Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 17,88g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Torku Labne, Wasa Susamlı Ekmek . Mittagessen: Nimet Susamlı Galeta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Abendessen: Duru Esmer Pilavlık Bulgur, Zeytinyağlı Barbunya. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dltmzrmys's Gewichtsverlauf
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