04/05 Daqui a alguns dias se completam 1 mês na musculação, eu não estou vendo mas diferença no corpo em relação a perca de gorduras, principalmente na região do abdômen, mas as pessoas dizem que eu continuo emagrecendo, então bora continuar no foco, Será que até dezembro 2021 eu consigo mostrar o abdômen?! Sigo firme em dieta e déficit calórico
|
78,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|