Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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67,0 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Hacker-Pschorr Weisse, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). Mittagessen: Grolsch Beer. Abendessen: White Bread (Home Recipe or Bakery), Betty Crocker Hamburger Helper Lasagna, Betty Crocker Hamburger Helper Lasagna. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lose10plus's Gewichtsverlauf
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