Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 117,06g.
Frühstück: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Café. Mittagessen: Azúcar, Aguacate, Puleva Leche Semidesnatada, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lidl Filete Aguja de Añojo. Abendessen: Hacendado Mandarina, Milsani Yogur Natural Desnatado, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, La Villa Mostaza, Bimbo Thins 8 Cereales, Puleva Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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