Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Alpukat, Prochiz Cheddar Cheese. Mittagessen: Pepaya, Kelapa, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Pizza Kerak Tipis dengan Daging, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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