Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 215,28g.
Abendessen: Çoban Salatası, Uludağ Şekersiz Gazoz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Havuç Salatası, Zeytinyağlı Bamya, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Nar Suyu, Yeni Dünya, Armut, Simbat Mebrum Hurma , Gün Kurusu, Bim Kavala Bademli Kurabiye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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