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Primeira meta, enfim atingida!
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100 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 116,80g.
Mittagessen: Chuchu Cozido, Alface, Maçã, Ovo Cozido. Abendessen: Alface, Ovo Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. Snacks/Sonstiges: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Café 70 G de Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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