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連續兩天都吃吃到飽
今天體重有點上升了
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 79,56g.
Abendessen: 煮熟的南瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 烏龍麵, 麻辣燙. Snacks/Sonstiges: 進福 黑芝麻糖, 茂谷柑. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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