54.4kg
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54,4 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 54,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2021:
1252 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 141,25g.   Frühstück: 海綿蛋糕, 鳳梨, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 白飯, 豬肉片, 洋蔥炒蛋, 炒絲瓜, 炒青菜. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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