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排便
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: 義美 無加糖豆漿, 德虹 高蛋白高纖貝果, 美樂家 活力寶纖飲品, 煮熟的雞蛋白, Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 全聯 菠菜, 煮熟的紅蘿蔔, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 四季豆, 義美 大黑豆乾, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 糯米椒, 小黃瓜. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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konstantes Gewicht
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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