Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 10,26g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Puré de Manzana, Café, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Plátano, Café. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hornimans Manzanilla. Abendessen: Pan Tostado, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Primaflor Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Hacendado Maíz Dulce, Vino Tinto de Mesa. mehr...
|
|
717 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
meusmeta's Gewichtsverlauf
|