Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
66,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2021:
1602 kcal Fett: 61,51g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 151,45g.   Frühstück: Tesco Fromage Frais, Avocados , Bananas , Multigrain Bread. Mittagessen: Lindt Création Ganache Framboise, Aoste Jambon Cuit Cuisiné à L’os, Géant Vert Asperges Blanches, Olive Oil . Abendessen: Beer, Limoncello, Paul Eclair, Sainsbury's Mild Beef Curry, Baked Potato (Peel Eaten), Chickpea Curry, Hello Fresh Creamy Spiced Lentil Curry, Egg, Chicken Curry, Injera. mehr...
1627 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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