|
體脂32%
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 53,16g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: 糯玉米. Mittagessen: 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, 盛香珍 開心果, 紅燒魚, 炒黃瓜, 紅龍 牛肉湯. Abendessen: 紅鮭魚, 金莎 巧克力, 地瓜葉, 鴨腿. Snacks/Sonstiges: 金鴨 鹹蛋黃炸魚皮, 品客 (Pringles) 原味洋芋片. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|