Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 252,76g.
Mittagessen: HEB California Roll. Nachmittagstee: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Medjool Dates . Abendbrot: Keebler Club Crackers Original, HEB Traditional Hummus. Abendessen: Broccoli , Yoshida's Teriyaki Sauce, Skinless Chicken Breast, Kroger Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Souper Salad Goldfish Crackers, Blue Bell Cookie Cone, Vanilla Ice Creams . mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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217alexis's Gewichtsverlauf
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