Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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165 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 230,10g | Kohlh: 54,11g.
Frühstück: Vanligt Kaffe. Mittagessen: Sevan Vitost Baladi, Arla Keso Naturell 4%, Eldorado Wokgrönsaker , Eldorado Alaska Pollock, Extra Jungfruolja. Abendessen: Kassler. Snacks/Sonstiges: AXA Havregryn , Star Nutrition Whey-80, Scan Kassler, Morötter. mehr...
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4383 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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MichaelSweden's Gewichtsverlauf
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