Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Jaouda Perly, Banane, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Farine Blanche, Oeuf. Abendessen: Chef Select Ensalada Rusa, Huile d'Olive, Artichauts (Français), Petits Pois, Bœuf, Pain de Blé Entier, Datte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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