Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 22,53g | Eiw: 38,95g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: G7 3合1速溶咖啡, 面包. Mittagessen: 鱼丸, 白蘑菇（炒）, 炒莴笋, 炒胡萝卜. Abendessen: 馕, 炒米粉. Snacks/Sonstiges: 苹果. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|