Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Corn Flakes, Lait, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Mittagessen: Spaghetti, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Abendessen: Oeuf, Tenouva Yaourt Fraise 3%, Cortas Hummos Tahina, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Pois Chiches, Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Banane, Café. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alysson261817's Gewichtsverlauf
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