Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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112,0 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 87,18g | Eiw: 170,62g | Kohlh: 243,16g.
Frühstück: Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Mittagessen: Wild Protein Wild Protein Bar - Dark Chocolate, Athletic Greens Ultimate Daily, OWYN Strawberry Banana Protein Shake. Abendessen: Martha & Marley Spoon Herb-Roasted Salmon, NuGo Dark Chocolate Almond Bar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Brownie, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Cuties Mandarin Orange, Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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