Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 49,34g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 69,61g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Lakanto Monkfruit Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Strawberries, Onions, Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Joseph's Multigrain Lavash Bread. Abendessen: Duke's Mayonnaise, Tater Tots, Long John Silver's Hush Puppies, Unsweetened Iced Tea, Baked or Broiled Fish. Snacks/Sonstiges: Duplin Scuppernong Wine. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
|