|
54.6kg
21.6%
30.1%
1228
27y
2
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 40,45g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 123,79g.
Frühstück: 鳳梨, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 鯛魚, 白飯, 炒黃瓜, 洋蔥炒蛋, 炒青菜. Abendessen: 安麗 優質蛋白素. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n8897168's Gewichtsverlauf
|