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charlotte cheng
Notizen
06 Mai 21
charlotte cheng's Notizen, 06 Mai 21
charlotte cheng's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
50 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 Mai 2021:
1101 kcal
Fett: 20,31g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück:
無糖豆漿, 番薯/地瓜(去皮,水煮).
Mittagessen:
便當.
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1586 kcal
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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charlotte cheng's Gewichtsverlauf
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