體重90.1 體脂31.6 基代1657 內臟15 肌肉58.5 骨質3.1 肥了 現在Trx 好像沒用了😅
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 141,94g.
Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 無糖豆漿. Mittagessen: 炸豬排, 7-11 大腸肉羹麵線. Abendessen: 7-11 海陸雙拼壽司組, 爭鮮 鮮蝦手卷. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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