josephc0917's Notizen, 06 Mai 21

體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
肥了 現在Trx 好像沒用了😅
90,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 90,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2021:
1482 kcal Fett: 65,25g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 141,94g.   Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 無糖豆漿. Mittagessen: 炸豬排, 7-11 大腸肉羹麵線. Abendessen: 7-11 海陸雙拼壽司組, 爭鮮 鮮蝦手卷. mehr...
2901 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
我昨晚晚餐也吃不多但今早體重也增加了😱😱 
05 Mai 21 vom Mitglied: chenxxxcccc
你昨天吃了啥?你心裡有數🤣🤣 
06 Mai 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
我知道!!!!!約哥昨天吃蛋糕!!!!!!!! 
06 Mai 21 vom Mitglied: applechiou
😱😱😱 
06 Mai 21 vom Mitglied: josephc0917

     
 

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