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昨晚運動https://youtu.be/ldPoLW-Z_fk
滾輪10分鍾
開始168，假日沒執行
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56,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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我一定要成功 加油's Gewichtsverlauf
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